みなさまこんばんは(´・ω・｀)
今日は残業で帰りが遅かったです・・・
おかげで何もできませんでした(・_・;)
ですが、本日の仕事中に先輩から「前よりずいぶん痩せたけど、何キロ減った？」
と聞かれました。
ここ４，５年で全く体重がかわってません。
もしかしたら、日々のダンベルやスクワットなどのおかげかもしれません！
女性に選ばれるための一歩を踏み出せたのだろうか？
アラフォーにもなりますと、まずは女性に「ナシ」と思われない人間にならなければいけませんよね～(^▽^;)
これを励みに、これからもスクワットなどは続けていきたいと思います！
